今日は有休もらえたし、思い切って地元に帰っちゃおうかな～ それか嵐のライブDVDでも借りてきて一日中鑑賞しちゃおうかな～。みんなが会社で働いてるなか、自分だけ休みってやっぱ贅沢☆☆
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みんなはダイエットしてます？ 私はちょっと考え中です。 モデルみたいに！！まではいかなくても、今より3kgは痩せたい！！ ジムに行こうかな～とは思うんだけど三日坊主になりそうなのがコワイ…。 前にビリーズブートキャンプをやったんだけど、想像以上にキツかったしな～。 でも2週間は頑張ったよ！！（少ないかな？） とりあえすエレベーターを使わずに、階段を昇るようにしようかな。 美への階段は一歩ずつ昇らなきゃね。
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周りの影響もあって、最近私も会社にお弁当を持参している。朝、ちょっと早起きするのが嫌だけど、冷蔵庫の中にちゃんと食料があるのは、進歩だと思う。ちょっと前なら、仕事で遅くなると、コンビニでお弁当を買って帰ったりしたけど、最近は晩ご飯も作るようになった。冷蔵庫に何があるかわかるし、余ったら翌日のお弁当に入れられるしね。おかずも、野菜不足だなと思ったらサラダ弁当、スタミナつけたい時は、お肉とか、自分の体調と相談している。
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今日から教えてもらったプロテインダイエットを実践したいと思います。意志が鈍らないように、ここで宣言します！１ヶ月で２キロ痩せるぞ！